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Blog de Salud

¿Sabes cómo puedes prevenir el asma?

¿Sabes cómo puedes prevenir el asma?

En los últimos años los brotes de asma se han vuelto comunes entre la población. Se conoce que aproximadamente el 10% de los jóvenes y niños residentes de países industrializados padecen asma. Se trata de una enfermedad que afecta al aparato respiratorio. Se...
¿Es necesaria la leche de crecimiento?

¿Es necesaria la leche de crecimiento?

En el mercado, existe un suplemento alimenticio conocido como leche de crecimiento. ¿Es necesario incluir este complemento en la dieta de los bebés? A partir de los 12 meses de edad, los bebés ya están listos para comenzar a consumir leche de vaca entera. Esto se debe...
Retinoides, mucho más que una solución antiedad

Retinoides, mucho más que una solución antiedad

Seguro que has escuchado hablar de retinoides y cómo en los últimos tiempos han ganado gran protagonismo en el mundo de la cosmética. Es que no solo destacan por su amplia capacidad antiedad, sino que también son altamente eficaces para mejorar significativamente el...
¿La vitamina C mancha la piel en Verano?

¿La vitamina C mancha la piel en Verano?

“Si vas a exponerte al sol no uses vitamina C, puedes mancharte la piel”. Esta es una frase que escuchamos con frecuencia y que suele interferir en nuestra rutina de cuidado a la hora de escoger nuestros productos y cosméticos.  Lo cierto es que no hay nada más...
10 tips para proteger la piel este verano

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Exponerse al sol durante el verano resulta beneficioso para el organismo porque brinda propiedades antidepresivas, ayuda a sintetizar la vitamina D y le aporta un tono bronceado a la tez. Sin embargo, también puede ejercer un efecto perjudicial si no tomas las...
¿Cómo desinfectar frutas y verduras antes de ingerirlas?

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Sin duda alguna la frutas y la verduras deben formar parte de nuestra alimentación, ya que son ricas en vitaminas y nutren nuestro cuerpo ayudándolo a mantenerse saludable. Pero a pesar de estos beneficios debemos entender que  desde su cosecha hasta que llegan a...
¿Cómo usar correctamente las mascarillas?

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Las mascarillas se han convertido en un elemento indispensable durante la crisis del COVID-19, sin embargo ¿estamos haciendo realmente buen uso de ellas? ¿nos hemos informado de los tipos de mascarillas, sus beneficios y las formas correctas de utilizarlas?...
¿Cómo combatir la alergia primaveral?

¿Cómo combatir la alergia primaveral?

Cuando llega la primavera más de 8 millones de personas en España son afectadas por el brote alérgico causado en esta época del año por el polen de algunas plantas. Pero existen algunos consejos claves que puedes poner en práctica para que la alergia no te frene y así...